احذري مسببات السرطان

مسببات السرطان

اولا تخلص من وزنك الزائد
ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية
ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .
رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر
خامساً قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة
سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين
سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة
ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية
تاسعاً التدخين
العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة
الحادي عشر عوادم السيارات
الثاني عشر تلوث الماء
الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة
الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان

يعطيك العافية على المعلومات الحلوة
ويارب يكفينا شره

.
.

جزاك الله خير
.
.

الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة
الله يستر علينا

عدم التعرض يسلمووو

الله يكفينا من هالمرض ويبعده عنا ..
والله يسلط هالمرض على الحوثيين ..<< حاقده عليهم

مشكوريين علي المرور

الله يكفينا شره
شكرا عدم

الله يكفينا شررره

يسملوو عدومه